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盈丰国际--小莉子温馨提示【注意防署,爱惜身体】

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发表于 2013-6-28 10:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
亲爱的哥哥水水们:

        小莉子踏着热辣辣的阳光来跟亲们问好了~~  汗~~  最近这个天气呀,真的是酷暑连天,虽然天天呆在空调里的时候超过20个小时以上,但一离开空调,就觉得又热又闷,这可怎么好勒····   国内的天气也是如此,亲们可要多多的注意一下防暑哟·~ 保重身体最重要!

  下面小莉子来分享一下防署降温的小知识:

      一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。

  二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

  三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品。

  四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

  六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对医学教|育网搜集整理减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

  七、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

  八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

  九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。

  十、带防暑药物:忽冷忽热的气温易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游或高温作业时应带些防暑药物,如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。

      天气热的时候人就最犯困了,那就趁着维护的时候好好的休息下吧·  
      今儿个维护由11:55---14:40分! 维护期间,暂停一切服务,亲们如有需要帮助的地方,请于维护后再来咨询喏!

                                                                   盈丰国际娱乐城

发表于 2013-6-28 10:06 | 显示全部楼层
夏天吃西瓜最爽
发表于 2013-6-28 10:07 | 显示全部楼层
恩,夏天来 了哦,今天大暴雨
发表于 2013-6-28 10:07 | 显示全部楼层
准备去海边游泳。
 楼主| 发表于 2013-6-28 10:09 | 显示全部楼层
回复 2# 142424


      再冰一下··~  哇~  那味道,各种舒服啊··   哈哈·~
 楼主| 发表于 2013-6-28 10:10 | 显示全部楼层
回复 3# wufalianxi


     六月的天,孩子的脸~~  说变就变·~  哥哥出门的时候记得带伞哈! 无论是遮阳,还是遮雨的,有备无患喏·
 楼主| 发表于 2013-6-28 10:10 | 显示全部楼层
回复 4# 圣地牙哥


     这个好这个好··    可是妹子这里没有海耶·  好伤心的说·
发表于 2013-6-28 10:12 | 显示全部楼层
你的帖子还会被移动吗
发表于 2013-6-28 10:13 | 显示全部楼层
回复 6# 盈丰国际娱乐城


    恩,伞一直都有备呢
 楼主| 发表于 2013-6-28 10:22 | 显示全部楼层
回复 8# 疯狂进球


       这个··  妹纸就不知道了耶~~  不过也感谢亲的回帖哟··  有问可以常来妹纸家逛逛
 楼主| 发表于 2013-6-28 10:22 | 显示全部楼层
回复 9# wufalianxi


      这样就好~~
发表于 2013-6-28 10:34 | 显示全部楼层
回复 10# 盈丰国际娱乐城
还是移动了
 楼主| 发表于 2013-6-28 11:21 | 显示全部楼层
回复 12# 疯狂进球


      嘿嘿· 这也是木办法的呀·· 不过小莉子家会努力与玩博家改善关系,促进更好的发展喏·
发表于 2013-6-28 13:17 | 显示全部楼层
回复 13# 盈丰国际娱乐城
挂签名吧
发表于 2013-8-12 10:43 | 显示全部楼层
回复 2# 年轻奶爸

吃西瓜最爽
 楼主| 发表于 2013-8-12 20:29 | 显示全部楼层
回复 15# cacn012684


      西瓜不宜晚上吃哦,会长肉肉滴·~~
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